Yoga tut gut und hilft dir in jeder Lebensphase, in deine weibliche Kraft zu kommen und zu entspannen, dich körperlich und mental auf dich und deine Lebensphase einzustimmen und bei dir zu sein.
Kurse:
# Yoga für Schwangere
# Rückbildungsyoga
# Yoga für die innere Mitte
# Videoaufzeichnung möglich
# Ort: hybrid im Hebammenhaus Pankow, Kreuzstr. 17a und online
Yoga für schwangere Frauen
Zeiten:
Mi 18:15 - 19:15 Uhr (Start 26.04.2023)
Fr 09:00 - 10:00 Uhr (Start 21.04.2023)
Termine:
10 Einheiten
Kosten:
150,00 € (Optional plus 30,00 € Videopaket)
Hinweis: Keine Vorkenntnisse nötig. Es besteht die Möglichkeit, für alle Einheiten eine Video-Aufzeichnungen zu erhalten. So verpasst du keinen Kurs (Kosten einmalig 30 €). Kurse werden aktuell nicht von der Krankenkasse bezuschusst. Weitere Informationen direkt bei mir.
Anmeldung:
E-Mail: beratung-und-yoga[at]posteo[dot]de
Telefon: 0159-061 984 55
Rückbildungsyoga
Zeiten:
Fr 10:30 - 11:30 Uhr (Start 21.04.2023)
Termine:
10 Einheiten
Kosten:
150,00 € (Optional plus 30,00 € Videopaket)
Hinweis: Die Teilnahme am Kurs ist mit und ohne Kind möglich, wie du magst.
Geeignet ab der 6.-8. Woche nach Geburt in Ergänzung oder äquivalent zu Rückbildung. Keine Vorkenntnisse nötig.
Es besteht die Möglichkeit, für alle Einheiten eine Video-Aufzeichnungen zu erhalten.
So verpasst du keinen Kurs (Kosten einmalig 30 €). Kurse werden aktuell nicht von der Krankenkasse bezuschusst. Weitere Informationen direkt bei mir.
Anmeldung:
E-Mail: beratung-und-yoga[at]posteo[dot]de
Telefon: 0159-061 984 55
Yoga für die innere Mitte (alle Level)
Zeiten:
Mi 19:45-20:45 Uhr (Start 26.04.2023)
Termine:
10 Einheiten
Kosten:
150,00 € (Optional plus 30,00 € Videopaket)
Hinweis:
Der Kurs ist für alle Level und dient dem Fokus auf die innere Mitte (mental und körperlich). Der Kurs eignet sich für alle Frauen, die ihre innere Mitte stärken möchten. Keine Vorkenntnisse nötig.
Es besteht die Möglichkeit, für alle Einheiten eine Video-Aufzeichnungen zu erhalten.
So verpasst du keinen Kurs (Kosten einmalig 30 €). Weitere Informationen direkt bei mir.
Anmeldung:
E-Mail: beratung-und-yoga[at]posteo[dot]de
Telefon: 0159-061 984 55