BeziehungsWeise
... für eine gute Beziehung zu dir selbst und zu anderen.
Warum Beratung und Yoga? Weil wir Menschen Körper und Geist sind und unser psychisches Wohlbefinden und unsere körperliche Verfassung direkt miteinander in Verbindung stehen.
Stehe ich in Kontakt mit mir, kann ich meine Bedürfnisse besser erkennen und ihnen nachgehen - psychisch wie auch körperlich.
Portfolio
Einzelberatung
Paarberatung
Familienberatung
Psychologische Beratung ist ein Weg zu Verstehen und zu Verändern. Als Diplompsychologin und systemische Beraterin biete ich psychologische und systemische Einzel-, Paar- und Familienberatung in sicherer und warmherziger Umgebung an. Wissen und Methoden aus Körperarbeit und systemischer Therapie gestalten dabei den Prozess.
Schwerpunkt:
Selbstbestimmte Mutterschaft
Fragst du dich, ... wo du bleibst?
... wo deine Beziehung bleibt? ... wie du deine neue(n) Rolle(n) findest?
Du bist nicht allein mit deinen Fragen und Gefühlen. Finde deine Antworten in begleiteten Workshops gemeinsam mit anderen Frauen* oder im Einzelgespräch.
! Einzelberatung auch online und im Laufen draußen möglich!
Yoga für ein gutes (Körper)gefühl
Yoga ist, deinem Körper zuhören zu lernen. Mit Achtsamkeit, Dynamik und Wissen steht dein eigenes Körpergefühl im Fokus.
* Yoga rund um die Geburt
* Yoga und der Zyklus
* Yoga für die innere Mitte
* Yoga für Kletternde
"Man merkt so richtig, dass es dir darum geht, ins spüren zu kommen und bei sich zu sein." (Eine Teilnehmerin)