Beziehungs
Weise

Warum Beratung und Yoga? Weil wir Menschen Körper und Geist sind und unser psychisches Wohlbefinden und unsere körperliche Verfassung direkt miteinander in Verbindung stehen.

Stehe ich in Kontakt mit mir, kann ich meine Bedürfnisse besser erkennen und ihnen nachgehen - psychisch wie auch körperlich.

Portfolio

Einzel-, Paar- und Familienberatung

Psychologische Beratung ist ein Weg, zu Verstehen und zu Verändern. Als Diplompsychologin und systemische Beraterin biete ich psychologische und systemische Einzel-, Paar- und Familienberatung  in vertrauenswürdiger  Umgebung an.

Hatha Yoga, Yoga und Klettern, Yoga und Bouldern, Yoga für Politgruppen, Yoga für Firmen in Berlin

Körperarbeit und Yoga 


Yoga ist für mich mehr als nur körperliche Bewegung. Mit Achtsamkeit, Dynamik und Wissen über die einzelnen Asanas steht das eigene Körpergefühl im Fokus. Als  Hatha-Yogalehrerin biete ich Yoga für alle Level sowie für verschiedene Zielgruppen an.

Yoga für Schwangere, Schwangerenyoga, Pankow, Prenzlauer Berg, neuer Kurs

Fokus Frau: Schwangeren- und Rückbildungsyoga

Die Zeit vor und nach der Geburt ist eine ganz besondere und das eigene Körpergefühl hilft enorm bei der Bewältigung der körperlichen und auch psychischen Veränderungen. Mit Erfahrung, Wärme und Achtsamkeit möchte ich dich dabei begleiten.