Re:Set Love – 

Finde zurück zu dir und zu neuer Klarheit in deiner Beziehung 

Ein 3-monatiges Gruppenprogramm für Frauen, die in ihrer Beziehung unglücklich sind – und den Wandel selbst in die Hand nehmen wollen.
Auch wenn dein Partner (noch) nicht mitkommt. 

💔 Vielleicht kennst du das: 

Du wünschst dir Nähe – und stößt doch immer wieder auf Rückzug.
Du versuchst, Gespräche zu führen – aber es endet in Streit oder Schweigen.
Du fragst dich, ob du zu viel verlangst… oder schon zu viel gegeben hast. 

Zwischen Hoffnung, Frust und Erschöpfung hast du dich selbst fast verloren.
Und du willst endlich verstehen, was hier eigentlich passiert – und was du wirklich willst
 

Re:Set Love hilft dir, wieder bei dir selbst anzukommen – und deine Beziehung mit neuer Klarheit, Ruhe und Stärke zu sehen. 



 

✨ Du lernst

  • deine Gefühle und Bedürfnisse wieder ernst zu nehmen,
  • Beziehungsdynamiken zu verstehen (z. B. Verfolger–Rückzügler),
  • anders zu kommunizieren, ohne zu kämpfen oder dich anzupassen,
  • Grenzen und Verbindung neu auszubalancieren,
  • und herauszufinden, ob – und wie – Beziehung in Liebe wieder möglich ist.
     

✨ Das Ziel ist  

Nicht, „die Beziehung alleine zu retten“. Sondern deinen Platz und deine Kraft in ihr wiederzufinden – und damit die Grundlage zu schaffen, dass echte Begegnung wieder möglich wird.  

 

✨ Re:Set Love ist richtig für dich, wenn du

  • dich in deiner Beziehung einsam fühlst,
  • immer wieder dieselben Konflikte erlebst,
  • alles versuchst, aber dein Partner (noch) nicht offen ist,
  • und endlich wissen willst, was du brauchst – und wie du dort hingelangst



 

💡 12 Wochen, die dich verändern 

Monat 1 – Ankommen & Verstehen 

  • Standortbestimmung: Wo stehe ich, was wünsche ich mir?
  • Eigene Beziehungsmuster und Bindungsdynamiken erkennen
  • Emotionen regulieren, innere Sicherheit aufbauen


Monat 2 – Fühlen & Verändern 

  • Bedürfnisse ausdrücken, ohne Druck oder Vorwurf
  • Kommunikationsübungen und Perspektivwechsel
  • Grenzen setzen, ohne Trennung zu riskieren


Monat 3 – Klarheit & Verbindung 

  • Wie du dich mit dir und deinem Partner wieder verbinden kannst
  • Entscheidungs- und Zukunftsklarheit
  • Bonus: eine Paarsitzung (wenn dein Partner bereit ist – oder als Solo-Simulation mit mir)
     

 💡  Dein Weg durch das Programm 

  • 12 Wochen begleites Online und Live-Programm in kleiner Gruppe von max. 6 Frauen
  • 14-tägiger Check-Inn (60 Min) – Input, Austausch, Prozessarbeit
  • Übungen zur Selbstreflexion und für den Alltag
  • 1–2 Einzelcalls zur persönlichen Vertiefung je nach Bedarf
  • Community-Raum zum Austausch und Dranbleiben
  • Bonus-Paarsitzung am Ende (optional)

Dein erster Schritt

Lass uns gemeinsam schauen, ob Re:Set Love gerade das Richtige für dich ist.