Systemische Paarberatung und Paartherapie

Stoppt den ewigen Streit-Kreislauf: Warum 69% eurer Probleme gar nicht „gelöst" werden müssen

Kennt ihr das? Ihr diskutiert über das gleiche Thema. Vielleicht ist es die Verteilung der Hausarbeit, wer die Kinder abholt oder wie oft die Wäsche gewechselt wird. 

Ihr streitet, einer zieht sich zurück, der andere wird laut, und am Ende steht niemand als Gewinner da. Stattdessen bleibt ein mulmiges Gefühl: „Wir schaffen das nie. Wir sind einfach zu unterschiedlich."

Wenn ihr euch so fühlt, dann habe ich eine Nachricht, die euch vielleicht die Last von den Schultern nimmt: Ihr seid nicht gescheitert. Ihr sind normal.

Die renommierten Paarforscher John und Julie Gottman haben in jahrzehntelanger Forschung eine überraschende Wahrheit entdeckt: 

Etwa 69 % aller Konflikte in Beziehungen sind sogenannte „Dauerkonflikte". 

Wenn ihr versucht, einen Dauerkonflikt zu „fixen", aktiviert ihr automatisch die „Apokalyptischen Reiter" (Kritik, Verachtung, Verteidigung, Rückzug). Euer  Nervensystem schaltet auf Alarm, und aus einer kleinen Meinungsverschiedenheit wird ein Kampf um Macht und Recht.

Aber es gibt einen Ausweg.

Dieses Date ist eine Einladung dazu. In einer entspannten Atmosphäre mit einem Glas Wein oder Antioxidantien-Saft und feinen Snacks geht es darum, eure Körper und Herzen wieder zu verbinden. 
Ich begleite euch dabei, die „Apokalyptischen Reiter" der Liebe nicht nur zu verstehen, sondern zu spüren, wie es sich anfühlt, wenn ihr sie gemeinsam hinter euch lasst.

Bonus für Eltern: Keine Betreuung für die Kids? Kein Problem! Unsere Erzieherinnen kümmern sich gegen einen kleinen Aufpreis liebevoll um eure Kleinen, während ihr euer Date genießt.

Zeit: 04. Juli 2026 15:00-18:00 Uhr
Ort:  WeTime Behaimstraße 44, 13086 Berlin 
Workshopgebühr: 133€ pro Paar -  Platz für 5 Paare

Bringt Leichtigkeit zurück in eure Beziehung!

Fühlt ihr euch manchmal, als würdet ihr euch aus den Augen verlieren?
Werdet ihr nicht mehr richtig gesehen?
Drehen sich eure Gespräche oft im Kreis?
Fühlt sich alles nur noch nach Funktionieren an?
Und doch: Ihr habt den Wunsch, euch wieder als Paar zu begegnen – miteinander, im Blick, im Herzen, im Leben.
 

Euer Weg – individuell und liebevoll begleitet 

Paarbeziehungen gehen manchmal Umwege – und genau hier unterstütze ich euch.
In meiner systemischen Paarberatung helfe ich euch, euren ganz persönlichen Weg zu finden. 

Was euch erwartet 

Ich verbinde psychologisches Fachwissen mit echter Wertschätzung für euch als Paar, Eltern und Individuen mit eigener Geschichte.
Mein Ansatz ist systemisch und emotionsfokussiert: Wir schauen auf das, was zwischen euch passiert – und was euch geprägt hat. 

Als feministische Coachin beziehe ich auch gesellschaftliche Rollenbilder, Herkunftsfamilien und Strukturen mit ein. Veränderung beginnt, wenn alles Platz hat: Nähe und Distanz, Überforderung und Hoffnung, Verletzlichkeit und Stärke. 

So läuft die Begleitung ab 

• Kostenloses Vorgespräch: Wir lernen uns kennen, klären eure Fragen und sprechen über euer Anliegen.
• Erstgespräch: Wir betrachten eure Hintergründe und konkretisieren eure Ziele. Vorab bekommt ihr einen Fragebogen von mir. Im Erstgespräch schauen wir, welche Begleitung für euch passt.
• Folgetermine: Wir arbeiten an Hindernissen, schauen nach neuen Wegen und setzen um.  

TERMIN BUCHEN 

Sprachen: deutsch, englisch, teilweise spanisch

Je nach dem, wo ihr gerade steht, ist eine engmaschige Begleitung besonders hilfreich für einen erfolgreichen Prozess, z.B. 

• in akuten Krisen, bei hoher Konfliktdichte
• bei starkem Vertrauensverlust
• wenn eine Trennung im Raum steht, aber beide noch Klärung wünschen
• bei hoher Motivation zur Veränderung

Termine & Ort 

• Vor Ort: Eintrachtstraße 1, 13187 Berlin Pankow
• Online: per Video
• Termine nach Vereinbarung. 

Preise 

• Kostenloses Vorgespräch (20-30 Min.)
• Erstgespräch inkl. Anamnese und Analyse zur Paarbeziehung (90 Min.): 195 €
• Mini-Paket: 3 Termine für 540 €
• Midi-Paket: 5 Termine für 850 € 
• Maxi-Paket: 10 Termine inklusive Online-Alltagsbegleitung für 4 Monate: 1955 € 

🌟 Ist dein Partner / deine Partnerin (noch) nicht so weit, sich auf eine Paarbegleitung einzulassen und du möchtest trotzdem in Bewegung kommen und etwas verändern, dann lass uns sprechen. Es gibt Wege, auch allein zu beginnen - siehe Einzelbegleitung. 

Absage von Terminen

Wenn Ihr einmal einen Termin nicht wahrnehmen könnt, sagt bitte rechtzeitig (mindestens 48 Stunden vorher) ab. Andernfalls muss ich ein entsprechendes Ausfallhonorar der vereinbarten Stunde in Rechnung stellen.

Interesse? 

Lasst uns im kostenlosen Vorgespräch herausfinden, ob meine Begleitung zu euch passt. 

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